Blog


ဆီးချိုရောဂါကမျက်စိကိုထိခိုက်စေနိုင်လား? အပိုင်း(၅) ဘယ်အချိန်တွေမှာစစ်ဆေးဖို့လိုမလဲ?

၅။ ဘယ်အချိန်တွေမှာစစ်ဆေးဖို့လိုမလဲ? ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာမျက်စိစစ်ဆေးခြင်းကိုအနည်းဆုံးတစ်နှစ် တစ်ခါလောက်လုပ်သင့်ပါတယ်။...


မွန္ကန္စြာ မ်က္စဥ္းခတ္နည္း

၁။ဦးေခါင္းအေနာက္ဘက္သို႔ေမာ့ထားပါ။ ၂။ေအာက္မ်က္ခြံကို ေအာက္ဘက္သို႔အနည္းငယ္ဆြဲလိုက္လွ်င္ မ်က္ခြံအတြင္းပိုင္းသည္အိတ္ပုံစံျဖစ္လာမည္။ ၃။မ်က္စဥ္းဘူးကိုေဇာက္ထိုးအေနအထားအတိုင္းထား၍ မ်က္ခြံ အိတ္ေလးအတြင္းဝင္ေအာင္ထည့္ပါ။မ်က္စဥ္းဘူးထိပ္အဝကို...


ေဆာင္းရာသီတြင္ျဖစ္တတ္ေသာမ်က္စိႏွင့္ပတ္သတ္ေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား(၁)

မုတ္သုံကေနေဆာင္းကိုေျပာင္းလာၿပီဆိုေတာ့ ေဆာင္းတြင္းမွာျဖစ္တတ္တဲ့မ်က္စိနဲ႔ဆိုင္တဲ့အေၾကာင္းေလးေတြေရးေပးမယ္ေနာ္ ေဆာင္းတြင္းမွာအျပင္ထြက္ရင္ေနေရာင္ပိုစူးရွပါတယ္။ဒါကေတာ့ဒီရာသီမွာက်တတ္တဲ့ႏွင္းနဲ႔တခ်ိဳ႕ေရခဲတဲ့ေနရာေတြမွာေရခဲမ်က္ႏွာျပင္ကအလင္းထပ္ျပန္ေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ေနေရာင္ကမ်က္စိထဲကိုအေပၚကတိုက္႐ိုက္ျဖစ္ေစအလင္းျပန္မ်က္ႏွာျပင္ေတြကတဆင့္ျဖစ္ေစအဖက္ဖက္ကပိုဝင္တဲ့အခါမ်က္စိအလင္းစူးပါတယ္။....


ေဆာင္းရာသီတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာမ်က္စိႏွင့္ ပတ္သတ္ေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား (၂)

ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ကားေမာင္းတဲ့အခါမွာလည္းညေနပိုင္းအလင္းေရာင္က အလင္းျပန္တဲ့အခါမွာမ်က္စိေတြျပာၿပီးအလင္းစူးေတာ့လမ္းခရီးအႏၲရာယ္ရွိပါတယ္ ညတာရွည္လာတဲ့အခါမွာေတာ့အေမွာင္ေၾကာင့္မ်က္စိသူငယ္အိမ္က်ယ္တဲ့အခါအျမင္စြမ္းအားက်ပါတယ္...


ေဆာင္းရာသီတြင္ျဖစ္တတ္ေသာမ်က္စိႏွင့္ပတ္သတ္ေသာအေၾကာင္းအရာမ်ား (၃)

မေျပာမျဖစ္ေျပာရမယ့္အေၾကာင္းေလးပါ ေဆာင္းတြင္းမွာေတာ့သာမန္အခ်ိန္ေတြထက္မ်က္စိေျခာက္လြယ္ပါတယ္ နဂိုကရင္းမ်က္စိေျခာက္လို႔ကုသမႈခံယူေနသူေတြအတြက္ေတာ့ပိုၿပီးဂ႐ုစိုက္ရမယ့္အခ်ိန္ပါေနာ္ သာမန္လူေတြဆိုလည္းေဆာင္းတြင္းက်မွမ်က္ရည္ေတြက်က်ေနတယ္ဆိုတာမ်ိဳးဟာမ်က္စိေျခာက္တဲ့လကၡဏာထဲကတစ္ခုပါ အျပင္ထြက္ရင္လည္းေအးၿပီးေျခာက္ေသြ႕တဲ့ေလကမိတ္ေဆြတို႔အသားအရည္၊ႏႈတ္ခမ္းအစရွိတာေတြကိုေျခာက္ေသြ႕ေစသလိုပဲ မ်က္စိကိုလည္းေျခာက္ေသြ႕ေစပါတယ္....


သင္႔မ်က္စိက်န္းမာေရးအတြက္သင့္တင့္ေသာအစာအဟာရကို စားျဖစ္ပါသလား

သင္႔မ်က္စိက်န္းမာေရးအတြက္သင္႕တင္႕ေသာအစာအဟာရကို စားျဖစ္ပါသလား - ၾကက္ဥ၊ဘဲဥ အစရွိေသာဥအမ်ိဳးမ်ိဳး - ဆန္လံုးညိဳ ၊...